美容と健康

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コスメ

美容液をお手頃な価格で実感する方法と注意点

スキンケア化粧品が男女問わず、需要性が高くなってきました。しかし、持続して利用するからこそ、より効果が出るスキンケア化粧品は、高額なものが多くあります。そこで今回は、スキンケア化粧品を安く購入するときのポイントを解説していきます。
コスメ

スキンケアは肌状態&正しい順序が重要ポイント!

肌状態に合った美容液を利用していますか?正しい順序でスキンケアができていますか?そう聞かれると、自信がなくなります。20代・30代・40代…年齢を重ねるごとに肌質感も違うものに。健康肌を得るためには、自分に合ったものを正しい順序で利用することが重要になります。
生活用品.日用品

疲れている人にオススメの入浴剤の選び方

日々の仕事や生活の中で、ストレスや疲れが蓄積されて疲れていませんか?リラックスとリフレッシュの時間は非常に重要です。そんなとき、入浴剤が心身の疲れを癒す魔法のような存在となる場合もあります。そこで今回は、疲れている人におすすめの入浴剤についてご紹介します。
雑記

コーヒーに含まれる成分と効果を上手に活用して快適をGet!

コーヒーにはカフェインが多く含まれていいますが、効果は眠気を覚ます(興奮させる)以外にも、代謝促進や体内の酸化ストレスを軽減などの働きもあります。そこで今回はコーヒーに含まれる「成分や効果」について解説をしていきます。知って上手く活用していきましょう
コスメ

香水を楽しむポイントと注意点とは?

香りは、記憶に残りますよね?街中で、良い香りや何か懐かしい香りがすると、振り向いたり、その香りの場所を探したりしませんか? しかし、香りがキツくなりすぎると、ただの「香害」となってしまいます。そこで、香水など香りがを楽しむ際に知っておきたいことをご紹介していきます♪香りには、リラックス効果やダイエット効果もあるので、要チェックです。
エステ

40代の私が【まつ毛パーマ】を初体験!経過も含めてレビュー

40代にも突入すると、まつ毛のエクステもどうしようかと躊躇してしまいます。そこで、話題の「まつ毛パーマ」を体験!経過も含めて、体験レビューをご紹介します。自然な仕上がりで、メイクも手抜きが…♪
エステ

まつ毛パーマが話題上昇中!初めての不安や問題を解決

化粧をするときに、マスカラを毎回つけたりするの面倒ですよね?エクステが主流となっていましたが、最近では”まつ毛パーマ”がとても楽で良いと話題上昇中です。その種類も多数あります。初めてのときは、分からないことだらけ!そんな疑問や不安も解決していきましょう。
ダイエット

きれいに内側から健康的に痩せるダイエット方法

体重を落とすだけがダイエット成功とは、限りません!体重が落ちても、見た目に健康美がないと印象も暗くなり、良いことがなくなってしまいます。そこで、ダイエットは体外だけでなく、内側からが必須になる「健康的に痩せるダイエット方法」をご紹介します。
美容と健康

絶品!「野菜をMOTTO」クラムチャウダーの虜になるレビュー

【本音レビュー】忙しくて時間がないときや野菜が足りてないときに最適!「野菜をMOTTO」はレンジで約1分で本格的国産野菜のスープが食べられます!保存料やうま味調味料なしのスープなので、とても安心!実際に、クラムチャウダーを食べてみてのレビューです。
ダイエット

夜の秘密!ダイエットのカギは夜にあり!理想の体型に近づく方法

ダイエットは続かず、心が折れてしまいますよね。そのダイエットをしているときに、ちゃんと睡眠をとってますか?睡眠はダイエットをするときに大きなカギとなっています!挫折しそうなときの対策や疑問点などもご紹介していきます♪
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